Семейные оздоровительно-образовательные туры с изучением иностранного языка

стояние на гвоздях, доска садху

Люди которые стоят каждый день или стараются стоять каждый день, говорят, что польза от этой практики действительно большая. Польза стояния на доске с гвоздями переноситься на внутренний мир человека, укрепляется сила воли, сила намерения, активизируется жизненная сила.

Стояние на доске с гвоздями оздоравливает наш организм. Что для этого нужно? Если понемногу стоять на доске каждый день, бодрость тела и духа вам обеспечена. Вы можете постоять на доске несколько секунд, или медитировать десятками минут.

Организм реагирует на воздействие гвоздей, как если бы на стопе произошел разрыв и всю внутреннюю биохимию и все вещества, которые призваны бороться с инфекциями, заживлять раны, он направляет в сторону стопы. На стопе находятся биологически активные зоны, а разрыва нет, только небольшие вмятинки от гвоздей и вся эта биохимия идет в организм туда, где существуют застойные явления, очаги хронических заболеваний. Все это ведет к тому, что эти внутренние вещества размывают застойные явления, тренируют сердечную мышцу, укрепляют  всю нервную систему. При регулярной практике могут пройти такие болезни как варикоз, геморроидальные явления, оздоравливаются органы малого таза, почки. Потому что проекционная зона почек находится в основании пальцев ног. Также улучшается зрение, за счет того, что начинают работать надпочечники, поджелудочная, хронические перенапряжения сквозных мышц уходят и человек начинает лучше видеть. Если в сознании есть различного рода недовольства своей судьбой, самокопание, неуверенность в себе, то гвозди все это хорошо прорабатывают и дают мощную уверенность в собственных силах и завтрашнем дне.
С медицинской точки зрения стояние на доске с гвоздями максимально благоприятно действует на весь организм.

Кожа наших стоп имеет большое количество рефлекторных зон. Когда человек встает на доску с гвоздями, массируются практически все органы и происходит равномерная циркуляция крови по организму: тренируются стопы, включаются все крошечные косточки, связки и микромышцы, которые в обычной жизни не задействованы; омолаживается организм, оздоравливаются все органы малого таза; обостряется интуитивное восприятие; улучшается и оздоравливается работа нервной системы. А так же: развиваются такие качества как настойчивость и упорство; исчезают многие страхи, порой живущие с детства, меняется представления о себе и своих возможностях. Одна минута стояния на гвоздях приравнивается к нескольким километрам хождения босиком.

СТОЯНИЕ НА ГВОЗДЯХ

5 минут стояния на гвоздях утром бодрит мощнее чашки кофе или утренней пробежки. 

Наверняка вы видели картинку советских времен на которой йогин непринужденно сидит или спит на доске с гвоздями. Даже возникло расхожее мнение о том, что истиные йоги именно так и спят.

Гвоздестояние, доска святых йогинов, доска Садху, доска Риши… можно встретить разные названия этого предмета. Сейчас гвоздестояние вместе с хождением по углям, становится достаточно популярной практикой в России.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ГВОЗДИ?

Те, кто постоянно ходит босыми ногами по любой поверхности, как это делают йоги, постоянно воздействует на стопы, уменьшая болевой порог, активизируя рефлексогенные точки. Мы же, обычные горожане, даже по пляжам гуляем в шлепках – настолько чувствительно-болезненными стали наши стопы.

Онемение стоп, уменьшение подвижности пальцев ног, растущие «косточки» — это та плата за постоянное ношение обуви.

Многие на собственном опыте ощутили благотворный эффект гвоздестояния. Разумное объяснение даст любой рефлексотерапевт: на стопе существует большое количество биологически активных точек, которые связаны с внутренними органами, воздействие на эти точки оказывает тонизирующее влияние и стимулирует работу всех систем организма: пищеварительную, сердечно-сосудистую, нервную, гормональную и др.

Воздействие острых гвоздей вызывает сильные ощещения (раздражение), в ответ на которую организм включает защитные реакции – усиливает кровоток, противовоспалительные функции,  в результате улучшается кровоснабжение внутренних органов, головного мозга, активизируется работа гормональной и иммунной систем и др.

Данные защитные реакции помогают бороться с реальным заболеванием, а так же «закаливают» организм, подготавливая его к возможным неблагоприятным условиям окружающей среды. 

[Form id=»2″]