В этом видео представлена общая разминка, зарядка ( суставная гимнастика). Упражнения полезны для всего опорно двигательного аппарата, в частности для укрепления суставов. Регулярное выполнение комплекса благотворно влияет на синхронизацию левого и правого полушарий мозга и развитие баланса.
Мы рекомендуем этот комплекс перед занятиями любыми видами физ. активностей, турники/ воркаут, боевые искусства, кроссфит, танцы, спорт и т. д.
Занимайтесь уже сегодня!
❄️ОКТЯБРЬ 2019 — 7 ночей
✨12.10.19-20.10.19 — 111 000р на двоих!(размещение в ОТЕЛЕ, в 2-местном номере)
⠀
✨12.10.19-20.10.19 — 71 500р на одного !(размещение в ОТЕЛЕ, в 1-местном номере)
✨12.10.19-20.10.19 — 95 000р на двоих!(размещение в ГЕСТ ХАУСЕ, в 2-местном номере)
✨12.10.19-20.10.19 — 61 500р на одного!(размещение в ГЕСТ ХАУСЕ, в 2-местном номере)
❄️ОКТЯБРЬ 2019- 14 ночей
✨12.10.19-27.10.19 — 135 200р на двоих!(размещение в ОТЕЛЕ, в 2-местном номере)⠀
⠀
✨12.10.19-20.10.19 — 98 500р на одного !(размещение в ОТЕЛЕ, в 1-местном номере)⠀
✨12.10.19-27.10.19 — 103 000р на двоих!(размещение в ГЕСТ ХАУСЕ, в 2-местном номере)⠀
✨12.10.19-20.10.19 — 69 500р на одного!(размещение в ГЕСТ ХАУСЕ, в 1-местном номере)⠀